カラダ整えLab🙆
～おとなのカラダメンテナンス教室～
参加者募集のお知らせ

体のメンテナンスをしませんか？
小さい不調は放っておくと生活の質を大きく左右します
肩や股関節に特化したコンディションを行う運動です
適切なケアと運動で「動けるカラダ」を作りましょう♪

【日　時】　毎週月曜日　１４：００～１５：００

【場　所】玖珂総合公園　研修棟

【定　員】１５名

【参加料】１,０００円/１回

※タオル・飲み物・ストレッチマットご持参ください

参加希望の方は玖珂総合公園管理事務所（0827）81-0350まで
ご連絡ください