リラックス♪ストレッチ教室

～募集のお知らせ～

健康のために何か始めてみませんか？
筋力低下・睡眠の質向上など…
リンパと腸活・ストレッチで変化を実感しましょう♪

【日　時】令和７年１１月２１日（金）
１１：００～１２：００
【場　所】玖珂総合公園　研修棟
【参加料】１,５００円
【持参するもの】ヨガマット又はバスタオル　飲み物

※無料の託児もあります。事前申込が必要です。

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