10月10日日曜日に行われるKUGAスポーツデー。

コロナ感染状況を考え規模を縮小し開催することになりました。

ウォーキング教室とピラティス教室は中止。

わんぱくキッズ！運動教室とスッキリ宅トレ教室！は開催いたします。

【わんぱくキッズ！運動教室】

９：１５～１０：４５

会場：玖珂体育センター

対象：小学1年～3年生

定員：２０名※事前申し込みが必要です。

「思いっきり体を動かそう！」をテーマに、日頃しない動きをたくさん取り入れた全身運動で元気な体づくり得ることを目的とした運動教室です！

【スッキリ！宅トレ教室】

９：３０～１０：３０

会場：玖珂あいあいセンター

対象 : 一般成人の女性の方　　　　　　　　

定員：１０名

※事前申し込みが必要です。

持参する物：ストレッチマット（大きなタオル）、フェイスタオル

仕事や家事の合間にできる体操で、身体をスッキリ！楽にしよう!!コロナ禍の中でも、スキマ時間や空いたスペースを使って体を動かすことで、自ずと健康が手に入ると言われています。おしゃべりしながら、体を動かして、なりたい自分になりませんか？

 

皆さんの参加お待ちしております❕