8月28日日曜日に玖珂あいあいセンターで『バーワークスエクササイズ』『ピラティス教室』を行いました。

女性の方を中心にたくさんの方に参加していただき、皆さん1時間のレッスンでたくさんの汗💦をかいていらっしゃいました😅

バーワークスエクササイズの様子です😅

 

 

ピラティス教室の様子です😅