こんにちは。

玖珂あいあいセンターで10月18日日曜日に開催予定の「ピラティス教室」がお陰様で定員一杯となりました。

同日に開催予定の「足指ほぐし教室」はまだ若干定員が空いております。

こんにちは！

KUGAスポーツデーの教室を紹介第３弾です。

今回は幼児から小学生までを対象とした教室

「リズムトレーニング＆ホッケー教室」

こんにちは！

担当はKUGAスポーツクラブ所属の「KUGAホッケークラブ」の皆さんが担当します。

準備運動でリズム感を養うリズムトレーニングを行い、ホッケー教室でスティックとボールを使って、ゲーム形式や遊びの要素を取り入れて、スポーツの基礎的な動きの習得・向上を行います。

ホッケー用具の貸出もございます。運動のできる服装で気軽に玖珂総合公園へお越しください。

「リズムトレーニング＆ホッケー教室」は

時間：９：００～１１：００

会場：玖珂総合公園人工芝グラウンド

定員：３０名

対象：幼稚園～小学生

持参する物：運動のできる服装、飲み物

参加ご希望の人はKUGAスポーツクラブ事務所☎０８２７－８２－６６００までお電話でお申し込みください。

こんにちは！

KUGAスポーツデーの教室を紹介第２弾です。

今回は一般成人の女性を対象とした教室

「スッキリ！美ボディ塾」

担当は玖珂総合公園のスタッフ「田中朋子」が担当します。

美を意識することで、自ずと健康が手に入ると言われています。美しく、若々しく、年を重ねるために・・・

おしゃべりしながら、体を動かして、なりたい自分になりませんか？

１０：００～１１：００

会場：玖珂総合公園ミーティングルーム

対象 : 一般成人の女性の方　　　　　　　　

定員：１０名

※事前申し込みが必要です。

持参する物：ストレッチマット（大きなタオル）

参加ご希望の人はKUGAスポーツクラブ事務所☎０８２７－８２－６６００までお電話でお申し込みください。

おはようございます。

今日から１０月に開催しますKUGAスポーツデーの中の教室を紹介していきたいと思います。

今回は子ども達を対象とした教室

「わんぱくキッズ！運動教室」

担当は玖珂総合公園で毎週木曜日にキッズ体育教室を担当しています「高菅徹トレーナー」

教室は、「思いっきり体を動かそう！」をテーマに、日頃しない動きをたくさん取り入れた全身運動で元気な体づくり得ることを目的とした運動教室です！

コロナが感染拡大している中でいつものような活動も思うようにできずにストレスもたまっている子ども達に玖珂総合公園人工芝グラウンドで思いっきり体を動かしてもらいたいと思います！

わんぱくキッズ！運動教室

１０：００～１１：００

会場：玖珂総合公園人工芝グラウンド

雨天の場合：玖珂総合公園研修棟

対象：小学1年～3年生

定員：１５名

参加ご希望の人はKUGAスポーツクラブ事務所☎０８２７－８２－６６００までお電話でお申し込みください。

みなさん。こんにちは。

先日お知らせいたしました１０月１１日開催予定の「KUGAスポーツデー」の内容が変更されます。

以下の教室が中止となります。

• ピラティス教室
• 親子でチャレンジ！自転車乗り方教室
• バルシューレ（親子でボール遊び）
• 親子でアスリート・ヨガ教室

以上４つの教室が残念ながら中止となります。参加を考えられた方には大変申し訳ありません。

その他の教室は開催予定です！ぜひとも参加お申し込みをお待ちしております。

毎年１０月の体育の日に開催しております「KUGAスポーツデー」を今年は体育の日がございませんが、１０月１１日（日）に開催します。

今年もたくさんの教室を用意して地域の👨‍👩‍👧‍👦皆さんのご参加をお待ちしております！

自転車🚲乗り方教室も復活します！

※新型コロナウイルスの感染状況によっては内容変更やスポーツデーを中止する場合もございます。

KUGAスポーツデーについての💁‍♂️お問合せ及びお申し込みはコチラ👇

KUGAスポーツクラブ事務局

玖珂あいあいセンター事務所