MENU

あいあいニュース

カテゴリー: ブログ

2022.04.09

トレーニングルーム『5月登録講習会』スケジュール🏋️‍♀️

おはようございます。

玖珂あいあいセンタートレーニングルームの📆5月登録講習会スケジュール📆は以下の通りです。

※登録講習会の定員は各日とも3となっております。

※新型コロナウイルス感染状況によっては登録講習会の定員を変更するか、中止する場合もございます。

会場:玖珂あいあいセンター研修室2(2階)

【講習会の内容】

  • 登録申請書の記入
  • 説明「施設利用方法について」
  • 説明「トレーニングルーム利用上のルールと注意事項の説明」など

※30分程度の登録申請やコロナ感染対策の説明などマナー講習会です。

※講習会終了後、登録カードを発行します。

【当日準備いただくもの】

講習会終了後、すぐにトレーニングルームを利用される方は以下の物をご準備下さい。

・使用料(岩国市内の方 ¥200  岩国市外の方 ¥410)

・運動のできる服装

・トレーニング用のシューズ(屋内用の運動に適したシューズ)

・タオル、飲み物

※登録講習会終了後帰られる方は、ご準備いただくものはありません。

【注意事項】

※講習会を受講される方は、お電話でも予約申込OK!

※講習会の日にはご自宅で必ず検温されてからご参加ください。

※講習会には必ずマスク着用でご参加ください。

※あいあいセンター入口で必ず手指のアルコール消毒をお願いします。

※発熱など体調が思わしくない方の参加はご遠慮ください。

※講習会の日程は予定ですので、変更(休講)となる場合もあります。

※新型コロナウイルス感染拡大状況によっては、講習会が中止になる場合がございます。

・予約された登録講習会当日はお時間までに玖珂あいあいセンターにお越しください。

・ご都合で、登録講習会をキャンセルされる方は早めにご連絡ください。

・登録講習会開始10分を過ぎても来られない方は、キャンセル扱いとなります。

✔登録講習会の予約受付開始日は4月15日金曜日からです。

2022.03.22

あいあいセンターの各部屋をご利用される場合について(お願い)

いつも玖珂あいあいセンターをご利用いただき誠に有難うございます。

あいあいセンターの『ふれあいルーム』『研修室1』『研修室2』のご利用についてお願いがございます。

上記の3部屋ともご利用になられるときは、食事の持込(お菓子類も同様)はできません。

ご利用中に食事などをされることはできませんので、悪しからずご了承ください。

2022.02.26

KUGAスポーツクラブ主催『腰トレ教室』参加者募集!

玖珂地域のスポーツ団体KUGAスポーツクラブが腰トレ教室を開催いたします。

この教室は、腰痛がある方や腰痛が再発しそうな方。そして腰痛を予防しておきたい方などを対象とした教室です。

教室の中では、筋肉を伸ばし⇒関節や筋肉をほぐし⇒筋トレでカラダの筋肉を安定させることを中心に運動を行い、腰痛の予防改善を行っていきます。

腰トレクラスであなたのカラダをリセットさせましょう!

2022.02.24

冬のKUGAスポーツデーを開催いたします!

1月に開催予定でしたKUGAスポーツクラブ主催『KUGAスポーツデー』を下記のとおり開催いたします。

開催日は3月27日(日)。内容は変更ありません。

ただ今参加者を募集中です!

※一部会場が変更となります。玖珂体育センターを玖珂あいあいセンター研修室に変更となります。

【各教室の内容は☟各教室名をクリック!】

魔法の足ケア

瑠璃の香りヨガ

顔筋エクササイズ&フェイシャルリセットケア

Kids’体幹クラス

2022.02.15

肩トレ教室参加者募集のお知らせ

いつも玖珂あいあいセンター他3施設をご利用いただき誠に有難うございます。

また、現在コロナウイルス感染拡大に伴う休館が続いており利用者の皆様には大変ご迷惑をおかけしております。

さて、まだ、営業再開の目途はたっておりませんが、3月に開催する教室のご案内をいたします。

『肩トレ教室』

日頃首や肩が凝ってお困りの方はいらっしゃいませんか?デスクワークや家事に追われて姿勢が猫背気味になっている方いませんか!?

肩トレ教室では、首や肩・肩甲骨周りをほぐし、筋トレで肩まわりや背中の筋肉を目覚めさせ、肩こりや姿勢改善、五十肩などを予防改善することを目的とした教室です。

参加受付申し込みは本日15日の10時からとなっております!(新型コロナウイルス感染状況によっては中止とする場合があります。)

皆様のご参加をお待ちしております。

 

2021.12.25

冬のKUGAスポーツデー『顔筋エクササイズ & フェイシャルリセットケア』クラス

みなさん。こんにちは❕

1月30日開催する「冬のKUGAスポーツデー」

教室紹介第4弾は!『顔筋エクササイズ&フェイシャルリセットケア

講師は 藤田直美インストラクターです❣

顔筋エクササイズ&フェイシャルリセットケアクラスでは・・・

お顔のお悩みがある!若返りたい!お顔の筋肉の自力整形レッスンです。

継続することで必ず結果に繋がります♡健康で美しく心も元気に♡

楽しく表情筋を動かして、マイナス5歳(^^)。

教室は・・・

【時間】11:30-12:30

【会場】玖珂あいあいセンター

【対象】高校生以上  定員10名

◆置き鏡のご準備をお願いします。

【藤田直美インストラクタープロフィール】

TYS 教えてちぐスマに3年間ゲスト出演していた講師が皆さんにセルフケアを伝授!! セルフケアは特にお薦め。

参加料は無料で=す!