こんにちは。

10月18日日曜日に玖珂あいあいセンターで開催します「足指ほぐし教室」「ピラティス教室」

キャンセルが出ましたので、📢各1名定員が空きました！🙌となりました。

先日お電話いただき定員が一杯で申し込みができな方。今なら各1名参加できます。

お急ぎください！😊☎

こんにちは！

KUGAスポーツデーの教室を紹介第２弾です。

今回は一般成人の女性を対象とした教室

「スッキリ！美ボディ塾」

担当は玖珂総合公園のスタッフ「田中朋子」が担当します。

美を意識することで、自ずと健康が手に入ると言われています。美しく、若々しく、年を重ねるために・・・

おしゃべりしながら、体を動かして、なりたい自分になりませんか？

１０：００～１１：００

会場：玖珂総合公園ミーティングルーム

対象 : 一般成人の女性の方　　　　　　　　

定員：１０名

※事前申し込みが必要です。

持参する物：ストレッチマット（大きなタオル）

参加ご希望の人はKUGAスポーツクラブ事務所☎０８２７－８２－６６００までお電話でお申し込みください。

おはようございます。

今日から１０月に開催しますKUGAスポーツデーの中の教室を紹介していきたいと思います。

今回は子ども達を対象とした教室

「わんぱくキッズ！運動教室」

担当は玖珂総合公園で毎週木曜日にキッズ体育教室を担当しています「高菅徹トレーナー」

教室は、「思いっきり体を動かそう！」をテーマに、日頃しない動きをたくさん取り入れた全身運動で元気な体づくり得ることを目的とした運動教室です！

コロナが感染拡大している中でいつものような活動も思うようにできずにストレスもたまっている子ども達に玖珂総合公園人工芝グラウンドで思いっきり体を動かしてもらいたいと思います！

わんぱくキッズ！運動教室

１０：００～１１：００

会場：玖珂総合公園人工芝グラウンド

雨天の場合：玖珂総合公園研修棟

対象：小学1年～3年生

定員：１５名

参加ご希望の人はKUGAスポーツクラブ事務所☎０８２７－８２－６６００までお電話でお申し込みください。

いつも玖珂あいあいセンタートレーニングルーム🏋🏻をご利用いただき誠に有難うございます。

只今、トレーニングルームでは新型コロナウイルス感染予防の一環からトレーニングマシンの使用制限を行っています。

本日より使用制限をしているマシンを一部変更しています。

使用制限🙅‍♂️となったマシンは以下の通りです。

以上２種類のマシンが本日より使用制限🙇‍♀️となりました。

使用可能🙆‍♂️となったマシンは以下の通りです。

以上２種類のマシンが本日より💁‍♂️使用可能となりました。

先日２３日日曜日７時から毎年夏休み期間中に行われる草刈り清掃活動が行われました。

今年は、新型コロナウイルス感染拡大の為、有志の方を募ってこじんまりと行いました。

お陰様でテニスコートやグラウンド周辺が大変きれいになりました！

KUGAスポーツクラブの皆さん。お疲れ様でした。

いつも玖珂体育センターをご利用いただき誠に有難うございます。

今日は体育センターを利用される皆様にお願い🙎‍♂️です。

体育センターは屋内施設です。利用される際は、必ず屋内用のシューズ👟をご持参ください。（見学さる方もできるだけ上履きをご用意ください。）

裸足👣や靴下🧦でのご利用はお断り❌しております。

※外履き用のシューズでの利用は固くお断り❌いたします。

おはようございます。

今日は玖珂グラウンドの使用についてお願いです。

グラウンドを使用される場合は、必ず玖珂あいあいセンター事務所にて申請手続きを行ってください。

最近、無断による使用にて使用したサッカーゴールなどを出したまま、グラウンド整備もされないで帰られる方などがいらっしゃいます。

皆さんがお使いいただく施設ですのでマナーを守ってご使用ください。

おはようございます。

明日から4連休の方も多いかと思います。

しかし、天気の方があまりよくない予報となっております。

明日からの4連休に体育センターで体を動かされたい皆さん。現在の予約状況は「予約状況」のページから確認できます。（最新の情報はあいあいセンターの事務所までお問い合わせください。）

また、利用される際には以下の点のご協力をお願いします。

・体育センターの利用者が多くなりすぎた場合は密を避けるために利用を制限する場合がございます。

・できるだけ多くの方にご利用していただくために「2時間以内のご利用」をお願いしております。

・来館前には必ず検温していただき、熱がないことをご確認の上来館し「体調チェック表」に記入をお願いします。

・来館時はマスク着用。運動中ははずされても構いませんが「休憩中」や「会話をするときなど」はマスク着用をお願いします。

・使用前と後には備え付けのアルコールにて手指消毒をお願いします。

・現在感染予防の為、体育センターの更衣室は利用できません。

・その他、管理者による感染予防対策にご理解の上ご協力をお願いいたします。

※ご協力をいただけない方は、ご利用をお断りすることがございます。

新型コロナウイルスの感染状況が心配されております。

玖珂あいあいセンター他3施設をご利用される皆さん。

厚生労働省がインストールを勧めている「接触確認アプリCOCOA]のインストールにご協力をお願いします。

接触確認アプリは、新型コロナウイルス感染症の感染者と接触した可能性について、通知を受け取ることができる、スマートフォンのアプリです。

もし！の時の為に。『自分をまもり、大切な人をまもり、地域と社会をまもるために』

インストールをして、施設のご利用をよろしくお願いします。

アプリについて詳しくは「厚生労働省」のサイトをご覧ください。

こんにちは。

玖珂あいあいセンターのトレーニングルームをご利用される際、マシンやトレーニング湯具を使用する前後に必ず備付のアルコールで手指やカラダが触れる部分を消毒してください。

消毒の手順はコチラを↓ご参考にしてください！