あいあいニュース

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アダクター・エクステンションの使い方はこちらをご覧ください！

ただいまトレーニングルームのマシンを入替進行中です💦

朝からトレーニング機器業者の皆さんが頑張って入替作業をしていただいています！

いつも玖珂あいあいセンタートレーニングルームをご利用いただき誠にありがとうございます。

トレーニングルームはリニューアルに向けて準備中の為、７月１日までお休みです。

利用者の皆様には大変ご迷惑をおかけしますが何卒ご了承ください。

リニューアルオープンは７月２日（火）９時です。

ヒップ・フレックスの使い方はこちらをご覧ください！

いつも玖珂あいあいセンタートレーニングルームをご利用いただき誠にありがとうございました。

トレーニングルームのトレーニングマシン使用中止のお知らせです。

「スミスマシン」が故障のためお使いいただくことができません。

利用者の皆様には大変ご迷惑をおかけしますが何卒ご了承ください。🙇

今年も夏休みに開催します🌞

キッズサマー体育教室！

申込は６月１８日（火）１０時から電話予約受付開始☎

チェストエクステンションの使い方はこちらをご覧ください！

ショルダーエレベーションの使い方はこちらをご覧ください！

6月から年間4回の教室「大人のためのコアトレーニング教室」を開催いたします。

本日より参加申込受付を開始！

体幹を整えてバランスのいい体づくりを目的に、腰痛や肩こりでお困りの方やウエストを引き締めたい方など、コアトレーニングで体幹を鍛えて肉体改造をしてみませんか！？

先日お知らせいたしました「玖珂あいあいセンターヒップホップダンス教室追加募集」について、本日定員いっぱいとなりましたので追加募集は終了いたします。