みなさん。こんにちは❕

1月30日開催する「冬のKUGAスポーツデー」

今日からスポーツデーの中で行われる各教室のご紹介です❣

今回は子ども対象の教室『Kids体幹クラス』

講師はキッズクラスのスペシャリスト高菅徹トレーナーです❣

今回の教室では・・・

『小学生に必要な経験を、「体幹」という視点で楽しく体験します。大人と子どもでは、内容も目的も違うんです。

全身をしっかりと動かし、子どもにとっての「体幹」を、楽しく効果的に！指導いたします!!』　と高菅トレーナーから

今まで高菅トレーナーの教室を受講されたかはもちろん！まだ未経験の方もぜひとも受講してみてください！

教室は・・・

【会場】玖珂体育センター

【対象】小学生　１５名

※室内用シューズは必要ありません。

【高菅トレーナープロフィール】

毎週木曜日に玖珂総合公園にてキッズクラスを指導。

コンディショニング専門スタジオオーナー。体幹トレーニング、コンディショニング指導歴１１年。

日本コアコンディショニング協会　マスタートレーナー　キッズスペシャリスト

参加料は無料で=す！

12月8日（水）１８：３０から玖珂あいあいセンターで岩国市教育委員会主催『★くが星空観察会★』が開催されます。

玖珂あいあいセンターにある県内最大級の５０㎝レンズの天体望遠鏡🔭で三日月☆彡木星☆彡土星☆彡金星などを観察するそうです❕

詳しくはこちら👉岩国市教育委員会玖珂担当☎０８２７－８２－５４４５へお問い合わせください。

昨年度は新型コロナウイルス感染の為、中止となっていました『玖西駅伝』が今年は開催されます。🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃

期日　令和3年11月7日　日曜日（雨天決行）
　　　受付　8時30分 　（サンビレッジ周東）
　　　開会式9時10分 中学生の部
　　　　　　9時30分　一般の部
　　　　　　　　　　　（サンビレッジ周東）
　　　　10時00分　スタート（男子中学の部・女子の部）
　　　　10時20分　スタート（一般の部・オープンの部）

　　　　　閉会式は行いません
部門　　・男子中学の部
　　　　・一般の部
　　　　・女子の部
　　　　・オープンの部

【コース図】🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃

10月13日（水）１８：３０から玖珂あいあいセンターで岩国市教育委員会主催『★くが星空観察会★』が開催されます。

玖珂あいあいセンターにある県内最大級の５０㎝レンズの天体望遠鏡🔭で惑星☆彡や星雲☆彡などを観察するそうです❕

詳しくはこちら👉岩国市教育委員会玖珂担当☎０８２７－８２－５４４５へお問い合わせください。

10月10日日曜日に行われるKUGAスポーツデー。

コロナ感染状況を考え規模を縮小し開催することになりました。

ウォーキング教室とピラティス教室は中止。

わんぱくキッズ！運動教室とスッキリ宅トレ教室！は開催いたします。

【わんぱくキッズ！運動教室】

９：１５～１０：４５

会場：玖珂体育センター

対象：小学1年～3年生

定員：２０名※事前申し込みが必要です。

「思いっきり体を動かそう！」をテーマに、日頃しない動きをたくさん取り入れた全身運動で元気な体づくり得ることを目的とした運動教室です！

【スッキリ！宅トレ教室】

９：３０～１０：３０

会場：玖珂あいあいセンター

対象 : 一般成人の女性の方　　　　　　　　

定員：１０名

※事前申し込みが必要です。

持参する物：ストレッチマット（大きなタオル）、フェイスタオル

仕事や家事の合間にできる体操で、身体をスッキリ！楽にしよう!!コロナ禍の中でも、スキマ時間や空いたスペースを使って体を動かすことで、自ずと健康が手に入ると言われています。おしゃべりしながら、体を動かして、なりたい自分になりませんか？

皆さんの参加お待ちしております❕

明日9月1日から以下の2つの教室の参加申込受付が開始されます。

※受付開始時間は10時からです。

①フレイル予防教室（電話予約可）

②玖珂町ふれあい野球教室（詳しい申し込み方法はこちらからどうぞ！）

KUGAスポーツクラブ主催の夏休恒例『夏休みラジオ体操』を8月22日（日）朝6時30分から玖珂グラウンドにて開催いたします🌞

昨年は新型コロナウイルス感染状況から開催を中止いたしましたが、毎年2回開催を1回のみの開催で実施する予定です。

玖珂町の子どもたちや保護者の皆さん。当日6時30分までにご集合ください📣

おはようございます。

明日23日から25日まで玖珂グラウンドにて「玖珂・周東少年野球大会」が開催されます。

この期間中は駐車場が大変混み合うことが予想されます。

玖珂体育センターをご利用の方は体育センター前の駐車場を。テニスコートやあいあいセンターをご利用の方は、三角コーンが置かれている駐車場をご利用ください。

昨年はコロナウイルス感染の為中止となりました「広島カープ交流イベント玖珂町ふれあい野球教室」が今年は10月16日土曜日に開催に向けて準備することが、先日の玖珂町ふれあい野球教室実行

委員会で決定いたしました。

玖珂町ふれあい野球教室開催までの準備状況などの情報は以下のブログに不定期で更新いたします。

⚾玖珂町ふれあい野球教室ブログ⚾

📸前回の教室の様子です！📸

KUGAスポーツクラブ主催「ひもトレ＆ピラティス教室」が7月11日13時30分から行われます！

• ひも１本で身体が変わる！膝痛や肩こり等でお悩みの方。スポーツでパフォーマンスを上げたい方等にお勧めのエクササイズ！
• ピラティスで筋肉のバランスを整えることでよい姿勢を保つために必要な筋肉を活性化させ、正しい姿勢をつくり正しい体の動きへと繋げていきます。

ひもトレでバランスの整った身体を！ピラティスで身体を支える筋肉を作る教室です(`･ω･´)b心と身体が心地良くなる方法をお伝えし！元気なカラダを創りましょう！

日時：７月１１日 日曜日 １３:３０～１５：００

会場：玖珂あいあいセンター

料金：８００円

定員：1５名

※6月15日から電話予約受付開始です。

• 発熱や体調に不安がある方の参加はお控えください。
• 教室当日は必ず検温をされ教室にご参加ください。
• 教室当日は、マスクを必ずご持参ください。
• その他、新型コロナウイルス感染予防対策にご理解の上ご協力をお願いします。
• 新型コロナウイルス感染拡大状況によっては中止となる場合もございます。