2月3日から開催いたします腰トレ教室はお陰様で定員が一杯となりました。

ありがとうございました。🙇🏻‍♂️

玖珂あいあいセンターから教室参加者募集のお知らせです。

２月３日（火）水曜日から毎週水曜日１０：００～１１：００に玖珂あいあいセンターにて腰痛予防改善を目的とした「腰トレ教室」を開催します。

１月１３日から教室の参加者を募集いたしますので、腰痛の方や腰痛の予防をしたい方などの参加をお待ちしております。

※新型コロナウイルス感染状況によっては教室を中止する場合もございます。

おはようございます。

本日13時からのヒップホップダンス教室は講師の都合により休講いたします。

9月30日から毎週水曜日に開催していました「腰トレ🏋🏻‍♂️教室」も今日で終了となります。

コロナ禍の中で参加したいただきました皆さん。ありがとうございました。

参加された皆さんの腰痛の予防改善に役立ちましたでしょうか！？

1回目のお渡ししましたエクササイズ🏋🏻‍♀️表をこれからもご家庭で時間を見つけてやってみてください。

次回は2月📅から開催を計画しております。

🔊今回参加された皆さん。今回は参加できなかった皆さん。

次の教室へのご参加をお待ちいたしております！

先日10月18日日曜日に玖珂あいあいセンターにて「足指ほぐし教室」「ピラティス教室」を行いました。

当日は岩国市内から定員一杯となる盛況で。足の指がうまく使えてない人が多いのでここをほぐしたり伸ばしたりする調整方法や筋肉のバランスを整えることでよい姿勢を保つために必要な筋肉を活性化させ、正しい姿勢をつくりをピラティス教室で学ばれていました。

こんにちは。

10月18日日曜日に玖珂あいあいセンターで開催します「足指ほぐし教室」「ピラティス教室」

キャンセルが出ましたので、📢各1名定員が空きました！🙌となりました。

先日お電話いただき定員が一杯で申し込みができな方。今なら各1名参加できます。

お急ぎください！😊☎

みなさん。😄おはようございます。🌞

明日から始まります「腰トレ教室」

申込受付は今日までとなっております。

参加ご希望の方は、今日までですので📞お急ぎください。🙋🏻

お申し込みは

玖珂あいあいセンター　☎0827-82-6511

こんにちは。

玖珂あいあいセンターで10月18日日曜日に開催予定の「ピラティス教室」がお陰様で定員一杯となりました。

同日に開催予定の「足指ほぐし教室」はまだ若干定員が空いております。

先日２３日日曜日７時から毎年夏休み期間中に行われる草刈り清掃活動が行われました。

今年は、新型コロナウイルス感染拡大の為、有志の方を募ってこじんまりと行いました。

お陰様でテニスコートやグラウンド周辺が大変きれいになりました！

KUGAスポーツクラブの皆さん。お疲れ様でした。

☀️おはようございます。

玖珂あいあいセンターから秋の教室🧘‍♂️参加者募集のお知らせです。

腰痛に悩んでいる方や腰痛にならないか心配な方。

そんな方々を対象とした腰痛予防改善教室を行います。

※新型コロナウイルス感染状況によっては中止となる場合もございます。

👉申込受付開始は９月１１日（金）からです。

👉教室についてお申込お問い合わせは玖珂あいあいセンター☎０８２７－８２－６５１１