玖珂町の総合型地域スポーツクラブKUGAスポーツクラブのイベント紹介です。

ごる愛好者の皆さんを対象とした、ゴルフの為のトレーニング教室！

「ゴルフトレーニング教室」を今年も開催いたします。

参加募集受付開始日は7月19日水曜日10時からとなっております！

KUGAスポーツクラブさんのイベント紹介です。

昨年も開催いたしました「ひもトレ＆ピラティス教室」を今年も開催いたします。

参加募集受付開始日は7月15日土曜日10時からとなっております！

今年も足指ほぐし教室とバーワークスエクササイズ教室を開催いたします。

参加申込受付は7月15日（土）10時からです！

毎年夏休み期間中に開催しております「キッズサマー体育教室」を今年も開催いたします。

キッズサマー体育教室の参加者募集受付を開始いたします！

参加申込は6月30日金曜日10時から。参加申込は、玖珂あいあいセンター0827-82-6511までお電話にてお申込みください☎

皆様の参加をお待ちしております！

先日ご案内いたしました『ヒップホップダンス教室』の新規追加募集はお陰様で追加定員一杯となりましたので募集を終了いたします。

ありがとうございました。

玖珂あいあいセンターで毎週土曜日に行っています。

ヒップホップダンス教室の受講者を追加募集します。

入会申込受付開始は5月16日火曜日です。

〇追加募集定員は当初4名でしたが、７名に変更いたします。

⚠️電話による予約受付は致しません。窓口申込のみとなります。

おはようございます。

KUGAスポーツクラブからお知らせです。明日開催する『KUGAスポーツデー』の参加申込受付は昨日3日で締め切りました。

沢山のお申込みありがとうございました。

次回は10月を予定しております！

ヒップホップダンス教室受講者の皆さんへ『2月教室日程の変更』のお知らせです。

2月4日（土）教室は休講です。

代講日として、翌日2月5日（日）13時から教室を開催いたします。

お間違いのないようにお願いいたします。

いつも玖珂あいあいセンターをご利用いただき誠にありがとうございます❕

玖珂あいあいセンターから冬の『腰トレ教室』開催のお知らせです。

腰に不安を抱えている方いらっしゃいますか!?

仕事中や家事の合間に腰に違和感や痛みを感じている方はいらっしゃませんか!?

腰トレ教室では、腰の調子を改善！腰トレ教室では3つの運動を中心に行います。

『ストレッチで全身のこわばった筋肉を伸ばし』『ほぐしの運動でカラダの関節と筋肉をほぐす』『伸ばしほぐした筋肉を筋トレでカラダを“ガッチリ”と安定させる』ことで腰の調子を改善させることを目的とした教室です。

日程は…

令和５年１月２５日（水）～２月１５日（水）毎週水曜日１０：００～１１：００ （全４回教室）

詳しくは以下をご覧ください。

皆様の参加お待ちしております！

ヒップホップダンス教室受講者の皆さんへお知らせです。

明日23日（勤労感謝の日）13時から教室を開催いたします。

これは11月12日休講分の代行教室日となります。